春季是補(bǔ)鈣的最佳時期,俗話說:“一年之計在于春”,人們的身體會在春季活躍起來,所需的能量多,所需的鈣元素也就越多,抓住這個補(bǔ)鈣的好時機(jī),身體才會越來越好。權(quán)威資...
詳情 >>蛋白質(zhì)是機(jī)體免疫功能的物質(zhì)基礎(chǔ),如果攝入不足會影響組織修復(fù),使皮膚和粘膜的局部免疫力下降。
詳情 >>在冬天,人的機(jī)體生理功能處于降低、抑制、收縮狀態(tài),易患感冒,此時不妨多吃點(diǎn)多吃紅色食品增強(qiáng)免疫力
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